1. Я хорошо чувствую настроение окружающих.
[1] никогда
[2] редко
[3] иногда
[4] часто
[5] всегда
 
2. У меня наворачиваются слезы, когда кто-то при мне плачет.
[1] никогда
[2] редко
[3] иногда
[4] часто
[5] всегда
 
3. Разговор с веселым человеком способен поднять мне настроение.
[1] никогда
[2] редко
[3] иногда
[4] часто
[5] всегда
 
4. Когда присутствующие говорят о смерти близких, мне становится очень тяжело.
[1] никогда
[2] редко
[3] иногда
[4] часто
[5] всегда
 
5. Меня трогает, когда я вижу, как женщина прижимает к груди ребенка.
[1] никогда
[2] редко
[3] иногда
[4] часто
[5] всегда
 
6. Меня раздражает, когда в моем присутствии люди злятся.
[1] никогда
[2] редко
[3] иногда
[4] часто
[5] всегда
 
7. Когда кто-то улыбается мне, я в ответ тоже улыбаюсь.
[1] никогда
[2] редко
[3] иногда
[4] часто
[5] всегда
 
8. Я ощущаю напряжение, когда вокруг меня люди находятся в состоянии стресса.
[1] никогда
[2] редко
[3] иногда
[4] часто
[5] всегда
 
9. Я всегда замечаю не только что говорят, но и как.
[1] никогда
[2] редко
[3] иногда
[4] часто
[5] всегда
 
10. Когда я вижу, что люди ссорятся, я тоже напрягаюсь.
[1] никогда
[2] редко
[3] иногда
[4] часто
[5] всегда
 
11. Когда ко мне прикасается любимый (любимая), то все мое тело отзывается на прикосновение.
[1] никогда
[2] редко
[3] иногда
[4] часто
[5] всегда
 
12. Меня раздражает, когда кто-то при мне беспокойно ходит по комнате.
[1] никогда
[2] редко
[3] иногда
[4] часто
[5] всегда
 
12 - 27 баллов. Вы невосприимчивы к чужому настроению. Вы полностью заняты собой, и вас не интересует, что чувствуют окружающие. Вы можете прослыть черствым и глухим к чужому горю.

28 - 41 баллов. Вы достигли эмоционального равновесия, вы способны сопереживать, но не настолько, чтобы это причиняло вам вред.

42 - 60 баллов. Вы раб чужого настроения. Порой вы даже не знаете, где кончаются ваши и начинаются чужие переживания. Сосредоточьтесь на собственных эмоциях, иначе вас ждут постоянная хандра и плохое самочувствие.